Ik doe niet aan goede voornemens....of tenminste....niet speciaal met nieuwjaar. Ik neem de vrijheid om op elk willekeurig moment een goede gewoonte op te pakken of afscheid te nemen van een minder goede.
Alweer een paar weken geleden ben ik begonnen om aan het eind van iedere dag hardop te benoemen waarvoor ik die dag dankbaar ben. En, zonder al te veel superlatieven op te willen rakelen, het heeft mijn leven een stuk fijner gemaakt!
Elke dag kent zoveel momenten om dankbaar voor te zijn! En het leuke is; als je erop gaat letten worden het er steeds meer! Soms grote dingen, zoals een leuke nieuwe opdracht, een fantastisch nieuw kapsel of zelfs een nieuwe liefde. Maar vaak zijn het de kleine dingetjes die een enorm geluksgevoel veroorzaken. Die 10 minuten langer blijven liggen in je heerlijk warme bedje s'morgens, een extra lekker broodje bij de lunch of het voldane gevoel van een simpel klusje dat je nu eindelijk eens hebt gedaan.
Door die momenten hardop te benoemen, vallen ze me nu gedurende de dag steeds meer op. En s'avonds beleef ik ze nogmaals en ga dan heerlijk blij de nacht in. En dat op zich is natuurlijk alweer iets om heel dankbaar voor te zijn.
Er is zoveel geluk om ons heen. Je hoeft er alleen je ogen maar voor te openen!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten